査拳
Cha quan
査拳は中国北方回族（イスラム教徒）に伝わる武術を起源とする。明代に「査」姓の人が編纂し、査拳と呼ばれるようになった。
査拳の特徴
北拳の代表的な特色である、多彩でダイナミックな跳躍と蹴技を中心とし、快活で応用変化に富み優美華麗な動きが特徴。
査拳は跳躍は天を駆けるように高く、低い姿勢は水面を潜るかのように、動きはしなやかに大きく、突き蹴りは力強く。
査拳の技は、ほとんどが自ら攻撃に行くのではなく、相手に攻撃させ、去なすもしくは利用して攻撃を打つのが特徴である。
査拳 参考動画
全日本中国拳法連盟の査拳クラスのPVとして作成した動画です
演武／石垣正樹査拳、刀術、剣術（youtubuリンク）
【朴刀破槍】全日本武術太極拳選手権大会の動画です
演武／石垣正樹、中尾崇聡朴刀対槍（youtubuリンク）
【瘋魔査棍対練】全日本武術太極拳選手権大会予選の動画です
演武／石垣正樹、鮫島大瘋魔棍対練と査棍対練を組み合わせた器械対練。前半査棍対練、後半瘋魔棍対練（youtubuリンク）
【査拳六路対打】天龍武術会演武会での演武です
演武／天龍武術会代表石井敏、石垣正樹（youtubuリンク）
形意拳
xing yi quan
形意拳は型はシンプルで他の武術に見られるような派手な動きがない為、一見簡単に習得できそうですが、単純な姿勢にも沢山の要求があり中国武術の中でも最も難易度の高い武術と言われています。
形意拳は五行拳という天地五行の火・水・土・木・金の性質を表した五種類の基本技がある。また、12種の動物の特徴からなる十二形拳によって構成されている。
五行拳
金行鑚拳・水行劈拳・木行横拳・火行炮拳・土行崩拳
十二形拳
虎形拳・猴形拳・馬形拳・黽形拳・鶏形拳・鷂形拳・燕形拳・蛇形拳・鳥台（あひる）形拳・鷹形拳・熊形拳
形意拳 参考動画
【形意拳参考動画】
演武／天龍武術会 石井敏代表(you tubuリンク）山西派五行拳/五花砲対練/山西派十二形/安身法対練/総合套路
【形意拳安身砲】
石垣正樹 中尾崇聡(you tubuリンク）天龍武術会の演武会での演武です。
心意六合拳
xin yi quan
明代末期の武術家である 姫隆峰(姫際可） が心意拳を創始。姫隆峰は槍の名手で、槍法の理合を剣術に応用した。心意六合拳はあまりに危険で強力なため、ごく一部にしか伝えられなかった。形意拳の源流と言われている。心意六合の「六合」とは、「心と意・意と気・気と力」からなる内三合と「手と足・肘と膝・肩と股」からなる外三合を合わせたものである。
心意六合拳の歴史
【心意拳の創始者である姫際可】
山西蒲州の出身。形意拳（心意拳）の創始者といわれている。幼少の時から、武術と学問を学んでいた。特に大槍術に精通していて「神槍」と称されていた。実戦上での徒手での自衛の適応のため、槍理をもって拳理とし、動物が戦うのをヒントとし、また終南山に訪れた際に南宋の名将・岳飛が著した書物「六合拳経」をヒントとし、苦心研究した後に、六合の拳理をもって法となし、完成し編み出したのが形意拳（心意六合拳）である。
心意六合十大形
龍形ー龍吊膀（りゅうちょうぼう）小龍形（しょうりゅうけい）など
虎形ー虎撲把（こぼくは）、虎抱頭(こほうとう）など
猴形ー少カ（しょうか）など
馬形ー馬形竄拳（ばけいさんけん）、
鶏形ー鶏歩大劈（けいほたいへき）、サイ鶏歩（さいけいほ）など
鷂形ー鷂子入林（ようしにゅうりん）、鷂三把（ようさんば）など
燕形ー燕子取水（えんししゅすい）など
蛇形ー蛇撥草（じゃはっそう）など
鷹形ー鷹捉把（ようそくは）など
熊形ー熊翻膀（ゆうほんぼう）、熊形双把（ゆうけいそうは）など
套路四把捶（しはすい）
心意六合拳 参考動画
演武天龍武術会 石井敏代表
四把捶 心意組合 十大形 器械（You tubuリンク）
武当拳
wudang quan
武当玄武拳は内家拳の象形拳のひとつである。最上の太極に属し、優秀、且つ完成された伝統実戦拳術である。この拳は太極、形意、八卦、六合拳の主要な手法からなり、筋骨を強化し、全身を練り、気血を養うと共に、制敵護身の法として用いることもできる。剛柔虚実を相い備え、巧、変、詐の手法があり、摛拿封閉、点打薄弱、披斬円截の各技法を含む。遠ければ腿法を用い、近ければ手法、靠法、膝、肘の法をもって攻撃する。養生、技撃、気功を集約した套路である
玄武拳の特徴
玄武拳には両儀拳という名もある。道に曰く “陰陽合して太極となり、分かれて両儀となる” この拳はあるときは速くまたあるときはゆっくり動き、剛柔、快慢が千変万化し陰陽を兼ね備えた特徴を持つ。ゆえに “両儀” という。この拳は手、眼、身、法、歩、及び混元勁（爆発力）の修練のための套路である。その風格はあたかも龍が進むようであり、また、身を沈めたときは虎が座するようである。稲妻が閃くように発し、実戦では常に后発して先を制する、太極門の秘伝長拳である。玄武拳は５４の動きからなっており、武当山の天柱峰の頂上にある金殿には伝説の仙人真武大帝が祭られていますが、その足元にあるのは亀の上に蛇が乗った玄武の像。玄武拳にも“亀蛇同体“（右肩足で立ち、左手を高く上げ、右手左足を同時に前に押し出す動作）といった名称の技もあります。
玄武拳５４動作
【拳譜】1.混元一気 2.仙人指路 3.亀蛇同体 4.白蛇吐信 5.銀蛇探路 6.鳥龍擺尾7.黄龍探爪 8.野馬抖鬃 9.金鶏上架 10.猛虎出林 11.白猿盗果 12.黒熊反掌 13.海底捞月 14.金鶏報暁 15.孤雁游飛 16.老龍探穴 17.燕子抄水 18.二龍戯珠 19. 游龍戯水 20.猛虎出林 21.蒼龍入海（左） 22.金鶏点食 23. 蒼龍入海（右）24.銀蛇出洞 25.白蛇吐信 26. 燕子抄水 27.金亀入洞 28.白鶴亮翅 29. 銀蛇纏柳 30. 鳥龍擺尾 31. 野馬抖鬃（左）32. .黒熊亮掌 33.気呑山河 34. 二龍戯珠 35.玉免弾腿 36. 海底捞月（右）37.単風朝陽（右）38. 海底捞月（左）39.単風朝陽（左）40. 金亀探路41.靈亀出洞（右）42.玉龍抖鱗（右）43. 靈亀出洞（左）44.玉龍抖鱗（左）45.金亀探穴 46. 金鶏報暁 47.推窓望月48. 野馬抖鬃（左右）49.黒熊推掌 50.熊猫抜笋 51.亀蛇同体 52. 白蛇吐信 53.神亀入穴 54.正気長存
武当玄武拳 参考動画
演武 石垣正樹(you tubuリンク）玄武拳参考動画です。途中少し省略しています。
孫臏拳
sun bin quan
孫臏拳は中国山東省青島に伝承される稀少拳種です。孫子の兵法で有名な兵法家、孫武の子孫である孫臏を始祖としています。孫臏拳は長い袖を利用して闘う為、長袖拳ともいわれます。象鼻拳を併用して相手の穴位をピンポイントで打撃します。孫臏歩と呼ばれる特殊な歩法を用い、その素速い進退動作も全て攻撃によって構成されています。
【孫臏拳三百六十二手】
孫臏拳は大架（96手）、中架（32手）、小架（74手）、四套（108手）、五套（55手） の五つの型（365手）が連関してひとつの套路を構成している。龐涓（ほうけん）と共にと鬼谷子より兵法を学んだが、その後魏国の軍師の地位に就いた龐涓。自らの能力が孫臏の能力に及ばないと感じた龐涓によって軟禁された際に、武術の技を一日一日書き留め続け、年間365手の武術が完成しこれが現在伝承されている孫臏拳と言われている。
孫臏拳 参考動画
太極拳
Taiji quan
太極拳というと中国の公園でお年寄りがやっているイメージがあります。太極拳は、緩やかで流れるようなゆったりとした動きを行う事で、正しい姿勢や身体の活用法を学びます。実際の戦いにおける動作はゆっくりしたものではなく、素早く力強いものである。太極拳は健康法としての一面がよく知られており、１つ１つの動作を呼吸と合わせてゆっくりした動作で行う事により身体に気が巡り新陳代謝を高め病気にならない身体作りができます。このように健康・長寿に良いとされている為、健康法として習ってる人も多いです。他にもダイエット効果、美容効果、運動不足解消など女性にも人気があります。
陳式太極拳
河南省陳家溝の陳一族を中心に伝承されてきた武術で、すべての太極拳の源流。柔軟で緩やかな動きと、全身の勁を統一的に運用して繰り出される豪快な震脚や発勁が特徴である。
24式太極拳
１９５６年に中国が国民に普及させるために制定された太極拳です。国内ではもっとも普及している太極拳です。楊式太極拳の主な２４の套路から構成されており簡化太極拳とも言われます。
24式太極拳の動作名称
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1.起勢 (チーシー)2.左右野馬分鬃 (ズオヨウイェマーフェンゾン)3.白鶴亮翅 (バイフーリャンチィ)4.左右摟膝拗歩 (ズオヨウオウシーアォブー)5.手揮琵琶 (ショウホイピーパ)6.左右倒巻肱 (ズオヨウダオジェンゴン)7.左攬雀尾 (ズオランチュウウェイ)8.右攬雀尾 (ヨウランチュウウェイ)9.単鞭 (ダンビェン)10.雲手 (ユンショウ)11.単鞭 (ダンビェン)12.高探馬 (ガオタンマー)13.右蹬脚 (ヨウドンジャオ)14.双峰貫耳 (スァンファングァンアル)15.転身左蹬脚 (ズァンシェンズオドンジャオ)16.左下勢独立 (ズオシャーシードゥーリー)17.右下勢独立 (ヨウシャーシードゥーリー)18.左右玉女穿梭 (ズオヨウイニイチュアンスオ)19.海底針 (ハイディージェン)20.閃通臂 (シャントンペイ)21.転身搬攔捶 (ズァンシェンバンランチェイ)22.如封似閉 (ルーフォンスービィ)23.十字手 (シーズーショウ)24.収勢 (ショウシー)
陳式太極拳 参考動画
【陳式太極拳参考動画】
演武／天龍武術会 石井敏代表
(you tubuリンク）