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中国武術・太極拳教室他
「筋肉に頼らない、自由で強い体を手に入れる。中国武術では、筋力や体力ではなく、體（からだ）の使い方を重視します。無駄な力を使わず、柔軟で力強い動きを身につけることで、體の自由度が増し、年齢を感じさせない動きが可能になります。若さを保つためには、無理なトレーニングや過度な筋肉の増強をするのではなく、自然な体の動きと調和を大切にすることが最も重要です。武術を通して、自由で強い體を作り、毎日をもっと快適に過ごしませんか？
NEW美容健康のコーナーを設立しました
老けない體といつまでも若々しい姿へ
！！！！生徒募集中！！！！
私たちと一緒に強く・美しく・健康的な體作りしませんか
無料体験当日に入会いただくと入会金が
！！！！半額！！！！
さらに入会初月は会場費無料！
是非この機会に武術を学び新たな扉を開きましょう！
INFORMATION
次回の體覚醒クラスは1月18日になります
みずしろコミュニティー分館になります。お間違えのないようよろしくお願いします
9時〜11時半まで
石垣正樹老師 【MASAKI ISHIGAKI】
香港国際武術節冠軍・全日本武術選手権大会査拳一位 他多数
杉並区スポーツ栄誉賞受賞
自身もCM出演など俳優業をしている事から、劇団EXILE、モー娘。などのカンフー指導を歴任
『人生を凜と正しく、何時までも自分の足で行きたいところへ行ってもらいたい、ご自身の軸を見失わない』との思いからカンフー教室を開設。
皆さん『太極拳は筋肉に頼らず骨で立ってるって知ってましたか？』
本格的に中国武術を学びたい方
カッコいい動きや武器をできるようにしたい
カンフー映画に憧れている人にお勧めです
健康的な體（からだ）、免疫を上げたい
激しい運動はできないけど運動不足を解消したい
疲れない體作りをしたい人にお勧めします
筋力に頼らず大きな力を出したい
効率的な身体操作、スポーツパフォーマンスを向上させたい
老けない體作りをしたい人にお勧めします
整体や接骨院、整形外科に行っても治らない
腰痛・膝痛・肩が上がらない
可動域が狭くなってきている方はお試しください
老化しない體作りと合わせ美容にもこだわる
美容専門の大田浩行 先生をアドバイザーにお迎えし
美容に関する様々な情報をお届けします
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